Rezept für Frühlingstee
🌸 Zutaten:
✅ 1 TL Brennnesselblätter (entgiftend und eisenhaltig)
✅ 1 TL Löwenzahnblätter (stimuliert Leber und Verdauung)
✅ 1 TL Zitronenmelisse (entspannend und erfrischend)
✅ ½ TL getrocknete Holunderblüten (unterstützt das Immunsystem)
✅ 1 Scheibe Zitrone oder Orange (für eine erfrischende Note)
✅ 1 TL Honig (optional, für eine leichte Süße)
🍵 Zubereitung:
1. 250 ml Wasser zum Kochen bringen und etwas abkühlen lassen (ca. 90 °C). 2. Alle Kräuter in ein Teesieb oder eine Teekanne geben. 3. Heißes Wasser über die Kräuter gießen und 5–7 Minuten ziehen lassen. 4. Heißes Wasser über die Kräuter gießen und 5–7 Minuten ziehen lassen. 4️⃣ Eine Zitronen- oder Orangenscheibe hinzufügen und nach Belieben mit Honig süßen. 5️⃣ Genießen Sie eine köstliche Tasse Frühlingstee! 🌸
✨ Vorteile dieses Tees:
✔ Reinigt und unterstützt die Leber dank Löwenzahn und Brennnessel.
✔ Stärkt Ihr Immunsystem mit Holunderblüten und Zitronenmelisse.
✔ Beruhigend und erfrischend, ideal für ein entspanntes Frühlingsgefühl.
✔ Reich an Antioxidantien und Mineralien, die Ihren Körper stärken.
Perfekt für einen frischen Start in den Tag oder als entspannender Moment am Nachmittag. Probieren Sie ihn selbst und erleben Sie die Kraft der Natur in Ihrer Tasse! 🌿💛
